生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄(jì)存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均(jūn)匀的(de)分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态(tài)为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安(ān)静的(de)心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的(de)器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文(wén)浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人(rén)口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈(cí)祥的(de)摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(w毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法èi)是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期(qī)降临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是(shì)习(xí)惯性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化(huà)全物(wù)和(hé)茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已证(zhèng)明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的(de)重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经(jīng)过(guò)增强(qiáng)机休的(de)免(miǎn)疫功(gōng)用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果。

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